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哺乳时乳腺不畅和塞奶的痛苦,让许多妈咪苦不堪言,还影响宝宝的喂养 而导致塞奶的原因是因为奶水里含有的天然油脂,如果吃了高油脂食物可能会让这个问题更严重那么,究竟如何才能让哺乳之路更为顺畅,给宝宝提供更优质的母乳呢?